Wochenendseminar für Unternehmer & Führungskräfte

Mental gesund und leistungsfähig blieben - auch noch morgen

6.– 8. März 2026

Anmeldung

Möglichst bis Ende Januar anmelden, um den Vorzugspreis für unser Hotelkontingent erhalten zu können.

Online-Anmeldung

Termin

Beginn:Fr., 06.03.2026, 18:00 Uhr
Anreise:ab 1 Stunde vor Seminarbeginn
Ende:So., 08.03.2026, ca. 13:30 Uhr

Kosten

Seminargebühr: 60 € und für den Ehepartner: 40 €
Hotelkosten (Übernachtung & Verpflegung): 221,50 € pro Person
Einzelzimmerzuschlag: 35 €

An den Kosten soll die Teilnahme nicht scheitern! Melden Sie sich gerne bei uns.

Sind wir diesem System unserer Zeit ausgeliefert? Was können wir tun, um mental gesund, handlungs- und damit leistungsfähig zu bleiben? Was ist unsere Lebensaufgabe und welche Entscheidungen können wir treffen, um morgen noch leistungsfähig zu sein?

Du kannst nicht zurückgehen und den Anfang verändern.

Aber du kannst starten wo du bist und das Ende verändern.

C.S.Lewis

Im Internet wird uns Mentale Gesundheit „als ein Zustand des Wohlbefindens beschrieben, in dem eine Person ihre Fähigkeiten nutzen, Lebensbelastungen bewältigen und produktiv sein kann“.

Nun leben wir in einer Zeit kontaktüberfluteter Beziehungslosigkeit mit ständigem Druck und einem fordernden Alltag. Besonders erleben wir dies als Chefs und Führungskräfte. Burn-out ist längst keine Ausnahme mehr. 2023 gab es in Deutschland 132 Millionen Fehltage wegen psychischer Belastung – Tendenz steigend.

Auch als Christen betrifft uns das existenziell. Wir sind nicht befreit von dem Prinzip von Saat und Ernte. Sind wir diesem System unserer Zeit ausgeliefert? Was können wir tun, um mental gesund, handlungs- und damit leistungsfähig zu bleiben? Was ist unsere Lebensaufgabe und welche Entscheidungen können wir treffen, um morgen noch leistungsfähig zu sein?

Unser Miteinander soll und kann uns hier zu neuen Einsichten und Entscheidungen hinführen.

Herzliche Einladung zu einem schönen und inspirierenden Wochenende!

Inhalte

  • inspirierende Vorträge und vertrauliche Gespräche
  • Gemeinschaft mit anderen Unternehmern
  • ein festlicher Abend,
  • gemeinsamer Gottesdienst und Gebet füreinander

 

Unsere Themen

  • Was hilft für mehr Gelassenheit und Produktivität?
  • Wege zu mehr Resilienz und Leistungsfähigkeit im Arbeitsalltag
  • Strategien gegen Überforderung.
  • Wie bleibe ich mental gesund und damit leistungsfähig?
  • Burnout – Modekrankheit oder ernstzunehmende Bedrohung?
  • Wie ihr Unternehmen von gesunder Führung profitieren kann.
  • Hinführung zu einem Frühwarnsystem für Burnout
  • Praxisideen und Hinführung zu Frühwarnsystem und Stresstest
  • Mobility und Balance - Körperressourcen pflegen und erhalten
  • Funktionelles Fitsein für den Alltag - Herz und Puls aktivieren

 

Workshops

  • Kognitives Stressmanagement: Wenn unser Gehirn uns einen Streich spielt
  • biblische Aussagen im Vergleich mit Ernährungswissenschaft, Botanik, sowie Heilszeiten
  • heilende Reinigungsprozesse für Körper, Geist und Seele
  • Füreinander: Einsichten, Erfahrungen und Rituale mitteilen
  • Heilsames Schweigen – die Welt neu wahrnehmen

 

Trainigsteam 2026

Weiterführend zum Wochenende bieten wir ein Trainingsteam an. Dazu gehören 5 Studientage (wochentags) im Jahr. Ziel ist, christlichen Unternehmern geistliche Gemeinschaft zu ermöglichen und sie durch praxisnahe Themen fit zu machen für die täglichen Herausforderungen. Weitere Infos hier.

Referent

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Stephan Menzel

Stephan Menzel ist verheiratet und freiberuflicher Coach und Berater. Er bringt langjährige Praxiserfahrung als Führungskraft im Top Management eines Handelskonzerns mit. Burnout hat er selbst er- und durchlebt. Als zertifizierter Burnout-Präventions-coach und Resilienzguide kann er Theorie und Praxis glaubwürdig verbinden.

Leitung

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Unternehmerarbeitskreis
Frank Demmler, Hans Gärtner, Johannes Gärtner, Steffen Golle, Manuela Händel, Damaris Köhler, Elke & Klaus Roth, Dorothea Tuffner

Veranstaltungsort

Hotel Meerane